Vous ne savez pas quel vélo d’appartement pour seniors choisir ? Nous pensons qu’il est important que cette page de blog vous donne des conseils pour choisir l’équipement qui vous convient et identifie les critères à prendre en compte pour faire le bon choix.
Vélo d’appartement pour senior Sportech ES600
Sommaire
- UN HOME TRAINER INNOVANT : Le vélo ergomètre...
- CONSOLE MULTIMÉDIA MODERNE : Compatible avec une...
- PUISSANT ET PRATIQUE : Ce home-trainer connecté...
- VELO D'APPARTEMENT CONNECTɠ: Le vélo d'appartement...
Ce vélo d’appartement pour seniors est un équipement de première qualité, très confortable et facile à utiliser. Il dispose d’un système de freinage magnétique, de roulements à billes résistants et d’un écran LCD qui affiche avec précision la fréquence cardiaque, les calories et le temps d’entraînement. La hauteur du siège est également réglable pour s’adapter à toutes les morphologies. Le confort d’utilisation et les nombreuses fonctionnalités supplémentaires supérieures en ont fait un choix populaire pour de nombreux utilisateurs. Voici ce que l’on peut dire à propos de ce produit vélo senior.
- Il est confortable ;
- Il est facile à utiliser ;
- Son siège est facile à ajuster ;
- Il offre un bon rapport qualité/prix.
Vélo d’appartement pour personne âgée Exerpeutic 900XL
- Ce vélo couché offre un entraînement...
- Freinage magnétique avec 8 niveaux de résistance,...
- Le vélo d'exercice dispose d'un grand écran LCD...
- Pédales antidérapantes extra larges avec sangles de...
Il s’agit d’un vélo d’appartement pour senior qui permet aux personnes âgées de s’entraîner en étant couchées, afin d’éviter de brusquer leurs articulations. Ce vélo permet de réaliser un entraînement cardiovasculaire complet, qui est parfait en cas de rééducation. Il est facile à utiliser, son siège est ajustable et il s’adapte à toutes les tailles, de 1 m 60 à 2 m. Ainsi, peu importe votre taille, il vous sera possible de vous en servir sans soucis. De plus, il est équipé d’un écran LCD qui affiche la durée de l’entraînement, la fréquence cardiaque ainsi que le nombre de calories brûlées. Pour résumer, voici les caractéristiques du vélo pour senior Exerpeutic 900XL :
- Le siège est réglable ;
- Il permet de pédaler en position couchée ;
- Il est robuste et solide ;
- Il est sécurisé et empêche la personne âgée de tomber pendant l’entraînement.
Comment choisir un vélo d’appartement pour senior ?
La fréquence d’entraînement
Si le senior souhaite s’entraîner de manière fréquente, celui-ci devra choisir un vélo destiné à un usage quotidien et régulier. Néanmoins, si le senior ne s’entraîne que de manière occasionnelle, il faudra opter pour un vélo qui ne permet que l’usage occasionnel. Vous devez donc choisir en fonction de la fréquence d’entraînement du senior afin d’être certain que le vélo lui conviendra et lui permettra de s’entraîner confortablement et efficacement. Plus le senior aura une activité sportive régulière et quelque peu intensive, plus il aura besoin d’un vélo performant.
Le type d’entraînement
Certains seniors doivent s’entraîner pour booster leur système cardiovasculaire et nécessitent alors des fonctionnalités spécifiques sur le vélo, mais aussi un type de vélo assez spécial destiné pour traiter les problèmes cardiaques. Par exemple, certains seniors suivent une rééducation cardiaque, ce qui nécessite l’usage d’un vélo ergomètre. Par ailleurs, certains seniors ont besoin de faire quotidiennement du vélo d’appartement pour cause de surpoids, afin de se débarrasser des kilos en plus. De ce fait, il faudra connaître le type d’entraînement nécessaire pour le senior avant d’acheter le vélo, afin d’être certain que le modèle choisi lui convient.
Le confort d’utilisation
Un senior est une personne ayant atteint un certain âge, qui a besoin de beaucoup d’attention et qui est souvent fragile. De ce fait, le confort est un critère important qu’il faut prendre en considération dans le choix d’un vélo d’appartement. Le siège doit être confortable et les pédales souples, afin que le senior puisse s’en servir sans soucis. Aussi, ce vélo doit être facile à manipuler et à programmer. Le senior ne doit pas rencontrer de difficultés à utiliser le vélo d’appartement, afin qu’il puisse s’entraîner confortablement sans soucis.
FAQ Vélo appartement pour senior
Nous répondons maintenant aux deux principales questions qui peuvent survenir lors de l’achat d’un vélo d’appartement pour senior.
Quels sont les bienfaits du vélo d’appartement pour senior ?
Le vélo d’appartement pour senior permet aux plus âgés de s’entraîner régulièrement sans avoir à se déplacer, étant donné qu’ils peuvent l’installer chez eux. Ainsi, les seniors pourront s’entraîner dans un cadre confortable, à leur rythme et au moment souhaité. Le vélo d’appartement pour senior permet d’éviter la sédentarité. Grâce à ce vélo, le senior pourra continuer à avoir une activité sportive régulière et fréquente, sans avoir à quitter la maison. Ce vélo va leur éviter le surpoids et leur permettre de rester en bonne santé. Cependant, pour profiter de tous les bienfaits de ce vélo, vous devez choisir un bon modèle.
À quelle fréquence utiliser un vélo d’appartement pour senior ?
Un senior peut s’entraîner sur son vélo d’appartement pendant 3 à 10 heures par semaine. Celui-ci peut faire entre 30 et 1 h de vélo par jour, si son état de santé le lui permet. Pour connaître la fréquence d’entraînement exacte que le senior doit suivre, celui-ci doit consulter son médecin traitant. En effet, une personne d’un certain âge ayant des maladies chroniques doit impérativement consulter son médecin traitant avant de faire n’importe quelle activité sportive. De ce fait, même si le vélo d’appartement pour senior possède de nombreux bienfaits pour les personnes âgées, il est déconseillé d’en faire sans l’avis de son médecin.
Article mis à jour le 20 mars 2022
